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Simone Moro - In ginocchio sulle ali (2014) Formato: EPUB Simone Moro non ricorda esattamente quando è scoccata la scintilla, ma sa per certo che quella che ci racconta in questo libro è una passione intensa e travolgente. Definirla a parole non è facile: unisce la vertigine del volo, il richiamo
Andreas Michalsen - Curarsi con la forza della natura. Cosa funziona davvero secondo la scienza medica (2018) Formato: EPUB Digiuno, yoga, ayurveda, piante medicinali, consapevolezza, alimentazione vegetariana: la medicina naturale, in tutte le sue manifestazioni, non è mai stata tanto attuale.
Mike Maric - La scienza del respiro. Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno (2017) Formato: EPUB Respirare è il gesto che ripetiamo ogni giorno per migliaia e migliaia di volte. La respirazione è il primo fabbisogno fisiologico
Mark Hyman - La dieta detox in 10 giorni. Il programma per ristabilire l'equilibrio glicemico, bruciare i grassi e perdere peso (2018) Formato: EPUB Sei pronto a rivoluzionare la tua vita in 10 giorni? "Ho creato un programma rapido che vi permetterà di perdere fino a cinque chili e di
Hervé Clerc - A Dio per la parete nord (2018) Formato: EPUB Di Dio si parla, da qualche millennio, in molti modi, e diverse sono le sue facce. Quantomeno due: il Dio personale e avvolgente delle religioni positive e dogmatiche – l'assolata e ospitale «parete sud»; e il Dio impersonale,
Ivana Di Martino - Correre è la risposta. Superare se stessi per essere felici (2018) Formato: EPUB Ivana Di Martino, moglie, mamma di tre figli, corre da quando aveva 11 anni. Resistenza, impegno, sudore ma anche tanta energia e libertà mentale: ecco che cosa le regala la corsa. Poi Ivana scopre
Michela Ponzani, Massimiliano Griner - Donne di Roma (2017) Formato: EPUB Nella villa di Capo di Bove, all'interno del parco archeologico dell'Appia Antica, è conservata una lapide in onore di Annia Regilla, assassinata nel 160 d.C., all'ottavo mese di gravidanza. A ucciderla è
Idriss Aberkane - Liberate il cervello. Trattato di neurosaggezza per cambiare la scuola e la società (2017) Formato: EPUB Ogni sette anni la quantità di conoscenze a disposizione dell’umanità raddoppia di numero. Con una velocità prima inimmaginabile, giorno dopo giorno circolano nel mondo
Nan Shepherd - La montagna vivente (2018) Formato: EPUB Nato dal fuoco, scolpito dal ghiaccio, rifinito dal vento, dall’acqua e dalla neve: il massiccio dei monti Cairngorm, nella Scozia nordorientale, chiamato anche «l’Artico della Gran Bretagna», è il protagonista di questo vero e proprio
Masahiko Kimura - Il grande tecnico del bonsai contemporaneo (1993) Scan PDF In questo libro sono pubblicati alcuni dei migliori lavori di Masahiko Kimura, uno fra i più grandi maestri bonsaisti giapponesi. Le incredibili tecniche presentate sono state sviluppate in anni di studi e perfezionate