Maurizio Morelli - Asana. Tutte le posizioni dell'Hatha Yoga (1984)
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Maurizio Morelli - Asana (1984) Tutte le posizioni dell'Hatha Yoga Posizioni statiche del corpo accompagnate da una corretta respirazione e da un corretto atteggiamento mentale: questo sono le Asana. Entro il vasto metodo di perfezionamento individuale che l'India arcaica elaborò e a cui