Franco Berrino. Daniel Lumera - Solo se ti nutre davvero (2026)
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Franco Berrino. Daniel Lumera - Solo se ti nutre davvero. Quattro settimane per liberarsi dalla vita ultraprocessata e guarire da ansia, stress e infiammazione (2026) EPUB Ci siamo abituati a vivere sempre connessi, sempre stimolati, sempre di corsa. Ci sembra normale mangiare male, dormire poco,