Rossana Silvia Pecorara - Mindful Eating: Nutrire la mente, nutrire il corpo (2020) (mp3 - 128 kbps)
Dopo il successo di "Mindfulness Qui e Ora. Allenarsi al benessere" e "Dormire bene. Vincere l'insonnia in 7 passi", ecco la nostra nuova audioguida dedicata alla salute e alla cura di sé. Il Mindful eating nasce dalla Mindfulness per per ri-apprendere a nutrirci in modo